Бьюти-эксперт рекомендует

 

Всем привет! Меня зовут Лера Каменская, я веду свой блог на YouTube. Хочу поделиться с Вами некоторыми важными советами по уходу за кожей. Для меня это некие негласные правила, которые прочно укоренились в повседневной жизни.

Главное правило – никогда и ни при каких обстоятельствах не ложиться спать, не очистив лицо на 100%. О том, что бы лечь спать с макияжем, я даже не говорю!

Вы наверняка отлично знаете, что во время сна наша кожа «работает». Поэтому очень важно создать ей правильные и комфортные условия.
Я люблю умываться с водой. Для этого выбираю мягкие средства для своей чувствительной кожи. Если макияж стойкий – в ход идет еще и мицеллярная вода. На очищении экономить точно не стоит!

После очищения обязательно наношу крем. Это не всегда один и тот же. Потребности кожи меняются, поэтому и средства, которые я использую, тоже разные. Иногда это питательное средство, а иногда легкое увлажняющее. Если появляются недостатки на коже – наношу специальные продукты.
1-2 раза в неделю я делаю какую-нибудь маску или скраб. Это, конечно, практически сразу дает видимый результат.

Сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима также играют важную роль для красоты и здоровья кожи. Ведь, как говорится, мы то – что мы едим.

Конечно, я стараюсь питаться правильно, принимать витамины, если это необходимо, но «погрешности» в еде тоже случаются 🙂  Главное в моем рационе – не злоупотреблять сладким, соленым и жирным.

Ну а главный секрет – это то, что… нет никакого секрета! Просто любите себя, с любовью ухаживайте за кожей, а результат не заставит себя долго ждать!

 

Линия